Судя по вопросу речь идёт о негативных чувствах, которое вызывает отсуствие взаимности.
Первое, чт остоит сделать - это обратить внимание, что кроме любовных отношений в жизни ещё есть: самореализация, друзья и родственники, личностное развитие, отдых и хобби, карьера и финансы, жильё и его обустройство, спорт и здоровье и т.д.
Поставьте себе цели в этих областях и достигайте их.
Второе, что важно (оно может и взаимными сделать чувства) - это прокачивать себя.
Физически, знания, умение коммуницировать, привлекать внимание, быть желанной\ным и т.п. и т.д.
Перевести свой взгляд с прошлого (и печали от того что оно закончилось) в будущее.
Находить новые возможности и реализовывать их.
Третье. понять какие потребности может реализовать этот человек и найти того, кто ещё сможет это сделать. Единственных людей не бывает. Нас 8 миллиардов.
Четвёртое. Проработать и отпустить с помощью специалиста. Ну или как минимум выговориться по этому поводу.
Золотые слова
Точно точно ...о прилюбви ...в иллюзии которой прибывают множества людей
Разница любви от прилюбви в том что любовь с тобой всегда а прилюбовь проходит оставляя обиды, разочарования и пустоту.
Не беспокойтесь, это пройдет само. Фраза "время лечит" очень банальна, но правдива. Чаще всего, уже через год после расставания удивляешься, что же находил в этом человеке.
Все дело в том как прожить этот год...