"Чувство вины по той причине, что не оправдал ожиданий..." Конфликт возникает там, где есть пропасть между ожиданием и реальностью.
Бывают, и не редко, ситуации, где родители от нас чего-то ждут, требуют, возлагают обязательства. Другими словами, навешивают на нас обязательства, которые они не имеют права на нас навешивать. Родители - это те, кто нас кормит, воспитывает, заботится о нас, пока мы маленькие, то есть заботливый и любящий родитель - это наш шанс выжить и вырасти, а также приобрести социальные навыки, впитать морально-нравственные ценности, то есть стать адекватными для социума и в дальнейшем найти способ встроиться в социум (общение, работа). То есть взрастить в нас внутреннее (ценности, установки, цели) и внешнее (умение создавать соц. связи, поддерживать их, быть полезным и получать пользу от социума).
И это всё, что могут дать родители. Распоряжаться своей свободой, своей ответственностью, своим выбором, своими экзистенциальными личностными установками и целями мы должны сами. То есть интенциональность - это наша ответственность и у родителей есть только шанс ошибиться и свои проекции навешать на детей.
Весьма любопытен выбор картинки для фона вопроса. Птенчик, нахохлившийся, одинокий, совсем еще ребенок, а не птица. Может, пора птенчику подрасти и не быть ребенком, а вырваться из семейного очага и взять на себя ответственность за свою жизнь? Тогда и чувство вины пройдет. Потому что ощущение себя взрослым и ответственным за свою жизнь всегда придает уверенности в своих силах и тяге к победам.
Полностью согласна с методом! Только до меня он дошел годам к 20-ти))