Windows Doctor.P -- отключает все ненужное, чистит кэш и прочее.
Мне кажется, оптимизировать ее невозможно. Все равно возникают лишние процессы.
А так - выбираете программу типа CCCleaner или Auslogics BoostSpeed и с их помощью отключаете все ненужное, чистите кэш и прочее.