Возможно, лёгкие монотонные рубашки с закатанными по локоть рукавами - обычный отличный выбор: худоба рук не видна (в чем проигрывают футболки и рубашки с просто коротким рукавом), это красиво, это классика и опрятность (лучше заправить в чиносы/джинсы/брюки). Можно добавить под неё майку и расстегнуть (полностью или на верхние пуговицы).
Одеваться в спортивный костюм и идти в спортзал
А вообще закрытая одежда с горизонтальными линиями(узорами) визуально "расширяют"
Только не одевайте большую и свободную одежду из под которой будут торчать ваши изящные костлявые конечности
В зале занимаюсь уже года 3, но нужную мне массу не набрал(эктоморф), комплексы.