Вкус. Горький вкус табачного дыма портит тебе весь вкус от еды, заглушая рецепторы. Попробуй не покури пару дней и съешь что-либо вкусное - удивишься, гарантирую.
Запах. Сигареты имеют довольно неприятный запах. Ты этого не ощущаешь, пока куришь. Вся твоя одежда провонялась запахом сигарет. Твоей половинке неприятно чувствовать от тебя эту постоянную вонь.
Мысли. Когда ты курильщик - ты живёшь от затяжки до затяжки. Твоя голова забита лишь мыслю о том, как бы и где сделать это ещё раз, что сказывается на продуктивности работы-учебы.
Изгнав эти мысли из своей головы, у тебя появится больше времени и памяти.
Сейчас бросаю курить , мотивируя себя тем , что не сигареты уходит почти 6000 рублей в месяц , а на эти деньги можно купить и насладится несколькими бутылками отличного вина