Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как не спать, если хочется, при условии, что лечь спать нужно не раньше 9 вечера, иначе собьется режим?

МедицинаЛайфхак+4
Couteau Lame
  ·   · 663
Вольный слушатель  · 21 июл 2016

Мне в студенческие годы помогал только один способ: аромалампа с эфирным маслом мяты. И душ тоже помогает продержаться немного. Самое главное, обходить стороной все горизонтальные поверхности дома.

Практикующий клинический психолог, в работе...  · 21 июл 2016
В таких ситуация нужно попробовать встать и взбодриться. 100% способ продлить бодрствование - душ (поможет даже простое умывание), не тяжелые физические упражнения (простая утренняя зарядка). Также можно использовать кофе, но... Читать далее
В основном читатель ответов. Игрок в спортивное...  · 21 июл 2016
Настойка элеутерококка, продается в аптеке (домашняя тоже хороша). Дозировку вам придется определить самостоятельно, методом эксперимента. Средство шикарное. Подводный камень - она на спирту, сорок градусов, есть риск надышать... Читать далее