Можно, главное проложить связь между мышцами и мозгом, те, понять саму технику подтягиваний. Для начала нужно подтягиваться с помощью амортизаторов, делать негативные подтягивания, зависать подбородком у перекладины и дело быстро пойдёт. Особенно на фоне кардионагрузок.