Не ревновать - я бы не стал "учить" своих клиентов.
Замечать свою ревность - да. Называть её. Замечать её оттенки, из чего она складывается.
- Страх потерять?
- Предвкушение горя?
- Раздражение, злобища на него, них, себя?
- Скулящий стыд за своё несовершенство, - что важный человек МОЖЕТ предпочесть другую, а ты лузерка, ничтожество, - и именно так себя и чувствуешь, - не потому, что выбрал другую, а потому что прямо сейчас МОЖЕТ выбрать другую (в твоей голове)?
- Бессилие, отчаяние, - оттого, что не привязать узлами, не заклясть, что это неотменимая возможность?
- Обида - что даёт поводы?
- Вина - за свои подозрения?
- Торжество, острое переживание победы - потому что СЕЙЧАС со мной?
- Жалость к себе?
Там любая комбинация из этих составляющих может быть, и ещё кучи чувств.
И пока не особенно их можешь различить и назвать - ты просто ими живёшь, ты ИЗ НИХ думаешь, действуешь, телепаешься, терпишь, скандалишь, плачешь...
Но когда замечаешь и называешь поимённо, - нет, они не исчезают. Но у тебя появляется власть.
Выбирать, как с ними обходиться. Названные чувства (хорошо осознаваемые) - чувства, над которыми есть власть. Не "не чувствовать". А выбирать отношение к ним, к происходящему, выбирать свои действия. Решать.
Ревность - это эмоция. Одна из базовых черт психически здорового человека - возможность полноценно испытывать эмоции. А Вы разучиться хотите...)
Эмоции надо учиться отслеживать и рационализировать, и это не только ревности... Читать далее
(Диванное мнение.)
Искать того или ту, кого не придётся ревновать.
Быть взрослыми и обсуждать загодя, что для вас отношения, что для вас быть вместе, где проходят личные границы каждого и что такое ревность друг для друга... Читать далее
Про мир без границ и наше место в нём, про людей — в канале “Мужчина размышляет”
Перейти на t.me/genderrussia
В первую очередь вам надо определить, почему вы ревнуете. Честно проанализируйте свои чувства и найдите главную причину. Как правило, ревность объясняется одним из следующих факторов:
Поведением партнера — когда партнер... Читать далее
Смотря в чем проявляется ревность.
Если человек без повода стремится контролировать: проверяет телефон партнёра, всячески вторгается в личное пространство и все это превращается в паранойю и собственничество, то тут скорее речь... Читать далее
Для этого нужно по полочкам разобрать, что такое ревность? Что её порождает в нашей душе? Какое отношение ревность имеет к любви? Если в кратце, то ревность к любви отношения не имеет ни какого. Если человек ревнует - это... Читать далее
ааааааа, очень прошу - продолжите ответ, ибо очень интересно узнать Вашу точку зрения:)
Первый
Да не знаю я ответа на этот вопрос... Когда была помоложе - ревновала жутко...А потом...разучилась. И поводы были, а вот не ревновала, и всё. Даже когда была самая большая в жизни любовь...к женатому мужчине... И его не... Читать далее
Анонимный ответ5 июн 2020
Это невозможно. Все эти бредни про моральное отпущение ниочём. Вы можете научиться только дисциплинировать свою ревность. Направлять её в прагматическое русло, чтобы вдохновлять партнёра, а не мутузить. В противном случае вы... Читать далее
Признать право другого на измену.
Возможно, вы для него не лучший, не единственный, не самый красивый и не самый сексуальный. И он может делать в отношениях всё, что ему вздумается. Даже врать.
И изменить в нём вы это не сможете... Читать далее