Мне кажется, это вопрос индивидуальный. Ведь поощрение для каждого имеет свой эффект. Важно найти то, от чего вы можете получить удовлетворение, от какого действия или бездействия. Ведь не ясно- что такое стоящие или не стоящие поступки! Адекватно или не адекватно! Возможно уже пора себя хвалить, поддерживать, а человек себя только ругает, обесценивает и ни как не приступит к поощрению. Важно выяснять.
Лучший
Для начала, надо спросить себя - откуда у вас эта светлая идея? Кто говорил вам, что хвалить себя стыдно? Кто автор?
Часто такие убеждения - родом из детства, тт родителей, учителей, других значимых фигур. Тогда имеет смысл... Читать далее
Я бы выделил два способа поощрения себя:
— Через сравнение с другими.
— Через благодарность.
Гордыня возникает как раз из сравнения себя с другими. Я горжусь своим достижением! Я горжусь, что я смог, что у меня получилось... Читать далее
Как забыть бывшего навсегда? Смотрите больше полезных видео на моём ютуб канале
Перейти на youtube.com/@ivan.polovinkin
Анна, Вы, видимо, не видите разницы между гордостью за свои поступки и гордыней. Это разные понятия.
Человек, который гордится собой, поощряет и хвалит себя, он сравнивает свои прежние достижения и нынешние. И чаще всего это... Читать далее
То, что вы указали "гордыня - это плохо" в кавычках указывает на то, что вы, хотя бы отчасти, понимаете, что это всего лишь убеждение, а не истина в последней инстанции.
Я бы начал с того, что задал себе два вопроса.
> Что... Читать далее