Как можно побороть страх от землетрясений ?

Наверное самое лучшее, что можно посоветовать в случае страха или боязни, не только в случае землетрясения да и вообще перед любыми другими нашими страхами, это совершать те вещи которые сделают нас смелее. Например: прыгнуть с парашюта, сигануть с моста на тарзанке, переплыть реку если конечно вы умеете хорошо плавать, и т.д. На самом деле страх существует только в нашей голове, мы привыкли преувеличивать, и придумывать всякие ситуации в своих представлениях в которых нам обязательно будет плохо. На самом деле в реальности их просто не существует, всё только в наших бурных фантазиях. То что должно произойти с нами обязательно произойдёт, и мы не в силах это изменить. И это не зависит от того трус или смелый, сильный или слабый,  богатый или бедный и т.д . Например: можно наблюдать как супер сильный спортсмен, падает и умирает во время очередной пробежки, или как миллиардер в считанные часы превращается в банкрот. Поэтому не стоит бояться того, что мы не можем изменить. Нужно просто жить здесь и сейчас.