Здравствуйте.
Зачем его бороть, его надо просто уменьшить, чтоб он стал размером страха, что на вас упадёт черепаха. Одинаковые проблемы, только одну Вы боитесь, а другая Вас вообще не тревожит. Делов на один час работы с грамотным специалистом, психологом.
Смешно про черепаху))) спасибо
Страх землетрясений - это иррациональная установка катастрофизации.
Изменить подобные установки эффективно поможет когнитивно - поведенческий подход, связанный с внутренними понятийными структурами личности, опытом, знаниями... Читать далее
Займитесь спортивной гимнастикой. Разовьётся вестибулярный аппарат - и вы перестанете бояться землетрясений. У вас появится бонус устойчивости.
Подойдите к любой девчонке - КМС по спортивной гимнастике и попросите её сводить... Читать далее
Спасибо за идею
Наверное самое лучшее, что можно посоветовать в случае страха или боязни, не только в случае землетрясения да и вообще перед любыми другими нашими страхами, это совершать те вещи которые сделают нас смелее. Например: прыгнуть с... Читать далее
Просто я живу в такой стране, где почти каждый день бывают землетрясения,, Но иногда они бывают такие сильные, что... Читать дальше
Первый
Наверное самое лучшее, что можно посоветовать в случае страха или боязни, не только в случае землетрясения да и вообще перед любыми другими нашими страхами, это совершать те вещи которые сделают нас смелее. Например: прыгнуть с... Читать далее