Как многократно увеличить рост бороды?
Есть физ. нагрузки силового, анаэробного характера, разнообразное здоровое питание, а борода не растёт. Мне 18 лет. Атлет. Как ускорить рост бороды в таком возрасте? Возможно ли отрастить бороду за 14 недель длиной 2-2,5 см при таких условиях?
В период с 14 до 17 лет достаточно сбривать редкие волоски хорошей бритвой и ухаживать за кожей лица, увлажняя и питая ее специальной мужской косметикой. Именно сейчас вы закладываете базис для будущей бороды, которая появится естественным образом после завершения гормональных бурь пубертатного периода.
Несколько общих советов!
1. Отказ от алкоголя и никотина, а также употребления «пищевого балласта». Питание должно быть сбалансированным по всем макронутриентам. Поэтому, откажитесь от привычки употреблять фаст-фуд, а также пиво, в котором содержатся эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на ваш уровень тестостерона.
2. Нельзя недооценивать следование режиму труда и отдыха. Чтобы организм не находился в постоянном стрессе, сон должен быть полноценным, поэтому и от ночных бдений также лучше отказаться.
3. Не забывайте по согласованию с врачом принимать поливитаминные комплексы, особенно в сложный в этом отношении для организма осенне-зимний период.
4. Если вы используете спреи или маски для стимуляции роста бороды, то используйте только качественные препараты, и только предварительно посоветовавшись с врачом. Не экономьте, ведь сомнительная мазь может дать обратный эффект.
Народные средства.
Дегтярное мыло для бороды
Деготь – одно из наиболее эффективных домашних продуктов для очищения и ускорения роста бороды. Чтобы получить заметный результат, умываться мылом необходимо дважды в день: спустя время борода станет заметно гуще, мягче и эластичнее.
Перцовая настойка
Перцовую настойку запрещено использовать при кожных заболеваниях или аллергических реакциях.
Рецепт приготовления прост:
- Возьмите 5-6 шт. красного перца и бутылку водки.
- Разрежьте перцы на небольшие кусочки и поместите их в емкость с водкой.
- Оставьте настойку в темном месте на неделю до полной готовности.
Средство нанесите на участки лица на 20 мин., смойте прохладной водой. После процедуры рекомендуется использовать лосьон для успокаивающего эффекта.
Касторовое и репейное масло
Касторовое и репейное масла рекомендуется регулярно втирать в корни волосков и кожу лица. Это поможет смягчить их и усилить приток крови к фолликулам.
Так же рекомендую репейное масло от Mirrolla с красным перцем.
Для усиления эффекта можно сделать обертывание при помощи полиэтиленовой пленки: спустя полтора часа ее нужно снять, а бороду тщательно очистить мылом или шампунем.
Маска с эвкалиптом
Купить эвкалиптовое масло можно в любой аптеке. Смешайте 1 ч. л. эфира с 5 мл воды и нанесите на область щек и подбородка. Через 45 мин. ополосните лицо теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.
Масло эвкалипта дает охлаждающий эффект и дополнительно успокаивает нервную систему, что также благоприятно влияет на рост волос на подбородке.
Масло жожоба
Второе название масла жожоба – «жидкое золото» — благодаря насыщенному цвету и высокой эффективности. Средство отлично увлажняет бороду и кожу лица, а также защищает волоски от негативного воздействия внешних факторов (перепады температуры, сухость воздуха и пр.). Масло рекомендуется втирать в корни щетинок без смывания несколько раз в неделю.
Коньячная маска
Рецепт приготовления стимулирующей маски для бороды из коньяка:
- Соединить 1 ст. л. масла чертополоха, 5 капель токоферола и 1 ч. л. коньяка.
- Мягкими движениями нанести маску на участки кожи.
- Оставить на 30 мин., а затем ополоснуть лицо теплой водой.
Проводить процедуру дважды в неделю.
Никотиновая мазь
Никотиновая кислота помогает улучшить кровообращение кожного покрова, продается в ампулах в любой аптеке.
Для приготовления мази необходимо:
- Соединить 1 ст. л. сока алоэ, 2 ампулы никотиновой кислоты и 1 ч. л. жидкого меда.
- Нанести смесь на очищенную кожу.
- Оставить на 30 мин., после чего ополоснуть лицо теплой водой.
Использование никотиновой мази должно вызывать легкое приятное тепло на коже, без ощущения дискомфорта и жжения.
Борода растет со скоростью, заложенной генами, поэтому естественно ускорить этот процесс вы при всем своем желании не сможете. Разве что начнете принимать гормон-содержащие препараты, но ничего хорошего вам, как спортсмену, это... Читать далее
Какая борода в 18 лет? ) Конечно сначала хочется поскорей вырасти, повзрослеть, потом подольше не стареть, а когда сделали хорошую стрижку хочется чтобы волосы просто замерли на месте и не росли желательно год! Если... Читать далее