Есть отличный способ научиться не думать о том, что мешает двигаться вперед. И с научным обоснованием, между прочим. Итак, у нас есть чудесная префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за контроль. Просто сказать себе "не думай об этом" это пустые усилия. Так вот, чтобы контролировать свои мысли, префронтальную кору нужно тренировать. Чем? Медитации - лучший вариант. Если не решились попробовать медитации, то советую книгу "Сила воли", в ней целая глава посвящена обсуждаемому вопросу.