Рационализация — как ответ на события, не имеющие за собой рациональных причин. Во-первых, начать нужно с осознания того, что, скорее всего, ваше детство уже прошло, поэтому связанные с ним трудности позади. Во-вторых, понять, что в вашем тяжёлом детстве виноваты не вы. В-третьих, найти в создавшемся положении плюсы, так как изменить его не представляется возможным. Например, вы получили бесценный опыт выживания в психотравмирующей ситуации. А ещё вы сможете бравировать своим трудным детством перед людьми, у которых оно было нетрудное, чтобы те понимали, что общаются не с кем-нибудь там, а с человеком тяжёлой судьбы, и испытывали трепет и уважение.