Дмитрий, попробуйте не думать о кисло-зеленых лысых ёжиках!))))) Попробуйте и вы увидите, что чем больше вы стараетесь, тем чётче будет этот образ.
Чтобы избежать токсичных отношений, необходимо создать образ тех отношений, которые вы желаете. Условно назовём их "отношения мечты".
Сформируйте наивысшее представление об отношениях мечты. А дальше все просто, выбирайте из всего многообразия в этой жизни то, что вписывается в этот образ. И отказываетесь от того, что не вписывается.
Делайте это без компромиссов, создавая ваши отношения мечты.
Счастья вам! )
Чтобы избежать вредных для себя отношений,нужно хорошо знать самого себя и быть внимательны к своим ощущениям.Несовместимого человека вы почуствуете сразу.