Как избавиться от психологической созависимости в отношениях?

Доброго вам дня! Благодарю за вопрос . Поздравляю! Раз вы задумываетесь над этим вопросом, значит вы уже на полпути к выходу из них. Вот вам алгоритм:

1. Признать, что вы находитесь в созависимых отношениях.

2. Принять вашу созависимость, понять в чем она проявляется.

3.Подумать, чему научили вас эти отношения.

4. Поблагодарить вашего партнера за те отношения, которые у вас были.

5. Определить вид ваших отношений через сценарий.

6. Прописать план выхода ох него.

7. Начать выходить из созависимых отношений.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы, то переходите на мою страницу и ещё больше информации читайте в моем блоге Инстаграм https://www.instagram.com/masha_vice/?hl=ru