В моей жизни был период дисгармонии с собой. Он наложился на период не очень хороших событий и тяжелой болезни. Было очень трудно, но я справилась.
Сначала я долго, несколько месяцев, проплакала все то, что мне так не нравилось в своей жизни. Я сама с собой долго рассуждала, что не так и что стоит изменить. Причем максимально честно, не обманываясь. Но это был очень медленный процесс. Во многом, моя личная дисгармония была связана с влиянием на меня другого человека.
Когда я выяснила для себя все причины, я начала заниматься саморазвитием. Не стоит прятаться в игры-книги-сериалы, они полезны только на этапе самостоятельного выяснения истоков проблемы.
Нужно развиваться, бесконечно совершенствоваться и вышибать себя из мнимой зоны комфорта. Я начала делать то, что было полезно для меня, но, по мнению этого человека, было плохим. Здесь должна быть тонкая грань: назло, но не во вред себе. Скажем, я не пускалась во все тяжкие, но думала уже своей головой над каждым поступком.
Я заполняла свою жизнь новыми впечатлениями, постоянно меняла себя. Я знакомилась и общалась с огромным количеством людей, занималась тем, чего прежде боялась. Несколько раз я просто забивала на страх и добивалась того, чего желала в глубине души. Не стоит ничего пугаться, надо браться и делать. Один из таких поступков кардинально изменил мою жизнь.
Я старалась открывать для себя новое и новое. Конечно, когда ты разочаровываешься в чем-то, кажется, что ты делаешь шаги назад. Но, в итоге, методом проб и ошибок, я нашла для себя именно то, что доктор прописал.
Как мне кажется, самым главным советом в поиске гармонии с собой, является выход из зоны комфорта. Вы привыкли к чему-то, но это приводит вас в уныние. Значит, это нужно менять. Пробуйте все новое, знакомьтесь с людьми, воспринимайте их как безумно интересную книгу и делайте все, чего вы боялись. Полюбите себя. Сделайте так, чтобы вы были для самой себя же безумно красивой. Мне помогали мелкие обманки (например, практически порно-белье под строгим платьем), чтобы почувствовать себя увереннее. Как только вы полюбите себя, вас полюбит весь мир.
Таким образом, вы сможете найти для себя что-то свое, но, на этом пути, вы сможете искоренить источники дисгармонии. Главное, пытаться добиться большего и больше. Всегда соглашайтесь на все приключения, которые подбрасывает вам жизнь. И вы даже не узнаете свой мирок через пару лет. Я счастлива, что тогда справилась с этим, а не осталась в своем коконе боли. Искренне желаю вам пройти этот сложный путь и достичь душевной гармонии.