Думаю, можно попробовать постоять у стены в течение минут 3-5, а потом постепенно начать отходить, сохраняя прежнее положение корпуса. Повторять пару раз в день, может, поможет как-то себя дисциплинировать.
местами экономист, немножко психолог, совсем... · 5 июн 2017
Тимофей, идите в качалку. Уверяю вас, когда у вас сформируется развитый мышечный корсет, то вдруг внезапно окажется, что ходить с прямой спиной - это нормально и естественно, а сутулиться станет для вас чем-то сложным.
По... Читать далее