Как быстро избавиться от засосов?

Засосы — это синяки. Синяк образуется, когда из-за травмы повреждаются кровеносные сосуды и под кожей скапливается кровь. Кожа в этом месте чернеет и по мере заживления меняет цвет на синий, фиолетовый, коричневый, желтый, а потом синяк исчезает совсем.

В течение первых 24–48 часов можно сделать холодный компресс, чтобы сузить капилляры и предотвратить разрастание синяка. Заверните лед в полотенце и прикладывайте к повреждению на 10–20 минут несколько раз в день. Если травмированная область набухает, можно наложить нетугую повязку с помощью эластичного бинта.

Мазь должна быть без разогревающего эффекта, потому что нужно сузить капилляры, а не расширить. От синяков и отеков помогут средства, в составе которых есть гепарин. Если синяк сильно болит и доставляет неудобство, примите обезболивающее. Засосы обычно не болят.

Чем активнее вы будете двигаться, тем больше крови вытечет из поврежденных капилляров и тем крупнее и ярче будет синяк. Постарайтесь ограничить движения, в которых участвует пострадавшая часть тела.

Синяк окончательно формируется через пару дней после появления, а засос — через пару часов. Теперь главная задача — ускорить рассасывание свернувшейся под кожей крови.

Несколько раз в день на 15–20 минут прикладывайте к синяку или засосу грелку или смоченное в теплой воде полотенце. Теплый компресс ускорит кровоток, и синяк быстрее исчезнет.

Мягко надавливая, начните массировать от края синяка. Делайте медленные круговые движения, разминая синяк и двигаясь ближе к его центру. Массаж ускоряет кровоток на месте гематомы и помогает ей рассосаться.

На этом этапе лучше выбрать средство с разогревающим эффектом. Выбирайте средство, в составе которого есть капсаицин, диметилсульфоксид или нонивамид.

Волшебных способов избавиться от засосов или синяков за одну ночь не существует. Если на носу важная встреча, лучше воспользоваться маскирующими средствами — корректором или тональным кремом.