Почему вы против антидепрессантов? Они облегчат процесс выхода из депрессии.
Вам необходимо (да! банально) нормализовать жизнь- спорт, общение, любовь, работа, отдых.
Организм начиная функционировать нормально, как бы привыкая к этому, дальше может сам) без таблеток.
Если без них, то нужно все то же самое - нормализация жизни. Но без таблеток будет все тяжело. Смотря какая у вас воля. Но иногда бывает настолько тяжёлое состояние, что отказываться от депрессантов глупо.
чего? гАрмонов?
очень здорово!! попробовала , и чувствуется пульс, который как будто проходит по всему телу!!..)
Ответ не содержит полезной информации