Все зависит от вида ОС и "перезагрузки", абсолютно безопасного решения, если вы что-то поправили в настройках, не существует. На практике перезагрузка "до BIOS", когда операционная среда полностью сбрасывается, а потом запускается снова с помощью стандартных средств машины, полностью безопасна. Тактика "выключить и включить" бывает полезна, только если что-то не так в аппаратной части, и нужно сбросить контроллер одного из устройств. Тогда даже простого "отключения питания" из ОС бывает недостаточно, так как в блоке питания есть т.н. дежурная линия, и чтобы снять с нее напряжение, нужно на пару минут выключить из розетки подводящий провод.
Серьезные проблемы с перезагрузкой возможны, если ваша домашняя ОС использует какой-либо метод ускорения загрузки через виртуализацию (особенно печально этим известна Windows 10). Тогда при отдаче команды выключения/перезагрузки как таковой не происходит вовсе, а в оперативную память перечитывается образ системы, сохраненный в специальном файле (раньше назывался hibernate.sys). Если настройки, внесенные в системе, не добавляются, по любой причине, в этот образ, вас ждет масса неприятностей с отключением быстрой перезагрузки и поиском неисправности. И тут никакая тактика "выключил и включил" уже не поможет.
Пусть -> Перезагрузка - это самый безопасный метод перезагрузки компьютера и ничего дополнительного делать не нужно.
Последствием резкого выключения компьютера кнопкой со временем ведет к повреждению жесткого диска
Есть некоторые параметры обновления которые не применяются " перезагрузкой"
А только завершением работы.
А так если ничего обновлять винде не нужно то разницы абсолютно никакой нет.