Хороший, проверенный психиатр или психотерапевт (НЕ государственный и НЕ от районного ПНД), который разбирается в фармакокинетике и психиатрии в целом.
И который подходит лично вам, вызывает доверие или симпатию после первых приёмов.
Про КПТ ничего сказать не могу — не знаю. Но точно знаю, что самолечением заниматься не только не нужно, но и опасно для психического здоровья.
Обратитесь к психиатру, в идеале — частному. КПТ при лечении расстройств личности в основном не используется; если диагноз подтвердится, вам назначат медикаментозное лечение, возможно, предложат стационар.
Обратиться надо к психиатру в первую очередь для получения/уточнения/снятия диагноза.
КПТ предназначен только для депрессивных фаз в рамках БАР, поэтому БАР (МДП) должно лечиться медикаментозно
К психиатру через ПНД ?