Ты есть та, кто ты есть! Ты же принемаешь свои плюсы, просто надо так-же принять свои минусы, как что-то должное и даже положительное, так как никто не без изъяна, в том числе и ты. Эти "минусы" делают тебя индивидуальной и неповторимой и если ты не можешь принять их, то прийми свою индивидуальность и неповторимось!
Если есть желание похудеть то это надо воспринимать как тренировку, это хорошее желание только не до анерексии.И... Читать дальше
Misha Slobodskoy, речь о полноте, а не о зависимости. Пухлое телосложение может быть просто генетикой. Тем более вопрос заключался не в том "Как похудеть?", а "Как принять себя?". И, мне кажется, что я на него ответила.
1. Осознать, что вы и ваше тело - это не одно и то же.
Тело зависит от вас в большей степени, чем вы от него, требует заботы, ухода, регулярной и не чрезмерной двигательной активности. Тело делает все, что может, чтобы... Читать далее
С благодарностью за ваши вопросы, подходящие к моим ответам,
Анна Рогова
Перейти на vk.com/id31409339
Как мне удалось похудеть , врач терапевт ( эндакринолог ) приходите с просьбой , похудеть , он скажет что делать... Читать дальше
Добрый день. Дело в том, что организм имеет всего 4 инстинкта:
1-Власть (например работа)
2-Выживание (например еда)
3-Размножение (например секс)
4-Экономия энергии (например отдых)
Если ваш образ жизни и окружение - позволяет... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
То что вы описываете похоже на пищевую зависимость. По МКБ-10 она называется компульсивное переедание. Эта зависимость похожа на алкогольную зависимость, Такая же сильная тяга и такое же сильное нарастание напряжения, если... Читать далее
Доброго дня Юлия! Вы задали непростой вопрос. Он волнует очень большое количество людей. И ответ вы, скорее всего, найдёте с психологом. Потому что причины непринятия себя кроются где-то там, в подсознании. И ключик от дверцы... Читать далее
С уважением к вам и вашей истории, Дмитриева Елена, проффесиональный психолог 
Перейти на lad-irk.com
1 эксперт согласен
Айя Ибрагимова
20 сент 2021подтверждает
Все идёт из нашей головы!