Понять, что жизнь одна, и ты не проживёшь её интересно, если будешь зажиматься и стесняться. Это мешает воспринимать жизнь и все происходящие вокруг процессы во всех красках. Так что, начни воспринимать мир для себя и невольно станешь открытым, свободным человеком.
Проблемы в общении, на самом деле, испытывают практически все люди. Для того, чтобы стать общительным нужно знакомиться с новыми людьми, поддерживать беседу, разговаривать в компании и, конечно, отстаивать собственные убеждения!