Меня дразнят из-за лишнего веса. Сейчас не воспринимаю себя нормально, "обросла" комплексами, а раньше была жизнерадостной. Как себя вести?

Попробуйте скандинавскую хотьбу. Купите книгу "Скандинавская ходьба" изучите технику ходьбы. Длина палок = рост х 0,66. Три раза в неделю достаточно. В интернете есть видео с разминкой что бы не травмировать ноги предварительно сделать упражнения. Я за 4 месяца похудела на 12 кг. Нормализовалось содержание холестерина и сахара. конечно пришлось пересмотреть питание. После еды тяжело ходить, а на голодный желудок тоже не очень хорошо. Ела перед тренировкой салат с болгарским перцем, китайской капустой, и сыто и легко. Дразнить тебя кто-нибудь обязательно будут. Есть люди, которым доставляет удовольствие причинять боль другим. Энергетические вампиры.  Скорее всего их разражало твоё жизнерадостное отношение к жизни, а твой вид. Поэтому они старались испортить тебе настроение по любому поводу. Это от зависти. Старайтесь не показывать вида, что вас их критика задевает. Давайте отпор критикуйте в ответ или просто улыбайтесь в ответ. "В улыбающееся лицо кулак не бьёт." Найдите друзей, похожих с вами по духу, можно такой же комплекции как ваша и дружите на здоровье. В подростковом возрасте я страдала из за худобы. Не могла загорать на спине, рёбра торчали. Мама заставляла пить рыбий жир, что бы поправиться. Так что комплексы бывают разные у всех.