Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Я больше не вижу смысла жить после смерти самого близкого человека. Как быть?

Психология+4
Артем К.
  ·   · 132,2 K
практикующий психолог, гештальт-терапевт, исследов...  · 16 нояб 2020

Потеря близкого человека это действительно огромное горе, только по своему опыту переживания такой утраты, я могу догадываться, как вам сейчас плохо. Тем более если этот человек столько значил для вас. Мне хочется воздержаться от советов, потому что я не верю, что они помогают. Скажу про свой опыт. Мне очень помогли мои друзья и мой психолог. Я переживала потерю несколько лет. И самое важное и главное, что мне помогло, это присутствие людей в жизни, с которыми я могла поделиться своими чувствами, побыть рядом, получить поддержку и отогреться. А в психотерапии я много вела диалоги с образом этого человека внутри меня, что помогло мне самой понимать свои чувства к нему, постепенно прощаться с ним, и находить новый смысл. Я рассказываю свой опыт, потому что когда-то я тоже не знала и не умела жить без человека, которого потеряла и мне хочется вас поддержать.

Возможно, помимо переживаний утраты, вы напуганы потерей самого смысла. И хочется вам сказать, что терять смысл жизни - это нормально. Это то, с чем мы встречаемся не один раз на жизненном пути. То, что один смысл утерян, ни в коем случае не значит, что не найдётся новый. Поиски займут время, и найти его можете только вы, изучая и узнавая себя глубже и на это конечно, нужны силы. Но это тоже возможно.

Хорошие слова. Вы просто поговорили мои мысли. На днях будет 40 дней как умер мой муж. Стараюсь мыслить как вы... Читать дальше
Практикующий психолог. Когнитивно-поведенческая пс...  · 6 сент 2021
Добрый день. Соболезную вам. Знаете, я вам скажу как поступила сама в такой ситуации. Я пошла к психологу и выйграла от этого шага саму себя. Это не быстро. Нужно пройти все стадии горя, психолог поддержит, направит... Читать далее
1 эксперт согласен
Сложно вообще осознать: ... идите в психотерапию.... От соболезнования ... До действительной помощи Огромное рас... Читать дальше
Телесно-ориентированный психотерапевт...  · 19 дек 2019  ·
nibaranov
Отгоревать и отпустить близкого человека. Дело в том, что когда мы не видим смысла жить без близкого человека, мне это понятно и мне это знакомо. Но что важно. Если мы уйдём, от этого не станет легче не нам, не близкому... Читать далее
Мы были идеальной парой с мужем. Я безумно любила своего Игоря. 7 лет счастья, оборвались в один миг. Он погиб в... Читать дальше
Психолог Онлайн. Коротко о себе: 2 бизнеса, 5...  · 1 окт 2019  ·
alex.eliseev.35
Потеря близкого всегда оставляет глубокий след в душе человека. А это, в свою очередь, обязательно скажется на Вашем психологическом состоянии. В этой ситуации следует поступать так, как поступают с любой психологической... Читать далее
** Стоимость консультации и контакты под этой ссылкой **Перейти на yandex.ru/uslugi/profile/AleksejEliseev-372486

То есть надо просто выждать?

Врач-психотерапевт. Консультант когнитивно-поведен...  · 8 окт 2019  ·
insoloway
Это очень тяжелая ситуация для любого нормального человека. Поэтому важно знать, что ваша реакция сейчас - это с одной стороны естественное переживание, а сдругой - форма болезни. Психика в шоке, и еще не подключились здоровые... Читать далее
Психологическая помощь и обучение навыкам...  · 27 апр 2022
Отвечает
Tatiana Borodaeva
Когда умерла моя мама, я сказала себе: она всегда будет жить в моем сердце, она не исчезла бесследно. Две неделю слушала Басту: когда меня не станет.. и сейчас, когда я вспоминаю маму, я чувствую тепло в душе
Каждый из нас рождён для чегот-то! Задайте себе вопросы:"Кем Вы были для своего любимого человека? Смогли сделать... Читать дальше
Душепопечитель: радоваться с радующимися и...  · 31 дек 2021
Давайте внесем ясность: что мы понимаем под термином "самый близкий человек". Это первый и, пожалуй, самый главный момент. Второй, не менее важный: что меня с ним связывает, что обеспечивало связь? И последний, уже второстепенны... Читать далее
О вечном, о любви. Психология, религия...  · 15 апр 2020

За любые решения только Вы несете ответственность. В тяжелой ситуации не перестаю дышать - делаю вдох и выдох. Умереть всегда успею, поэтому не тороплюсь - и смотрю, что будет дальше.

Философ, психолог, музыкант. С 2016 года изучаю...  · 25 нояб 2021
Я бы очень хотел с Вами лично пообщаться и помочь Вам выйти на на другую платформу видения ситуации. Вам нужен сейчас человек, который поможет пережить горе, направит Вас. Это может быть психолог или духовный лидер. Смерть... Читать далее
Может вы ему нужны здесь. Ведь там они сами себя не могут отмолить, ходите в храм, ставьте свечи, закажите... Читать дальше
КОУЧ-Практик. Межличностные и социальные отношения...  · 12 окт 2021
Ответьте себе вот на такой вопрос. Чтобы вы посоветовали вашему близкому человеку, если бы ситуация была совсем другая, если бы он сейчас горевал по вам, и у него бы были мысли только о том, что не хочет жить, потому как нет... Читать далее
Найдите кого-то, у кого такая же ситуация. Спросите, как он справился...