Думаю, лучший из возможных ответов уже прозвучал: обратитесь к психологу, а то и на пару к психиатру единовременно. Психологи умеют грамотно задавать вопросы, и они докопаются до дна проблемы. Но было бы неплохо, если бы вы, прежде посещения врача, попросили оценить ваше поведение со стороны людей, которые проводят с вами большую часть времени. А ещё лучше, если эти люди знали вас до того, как у вас назрела эта проблема. Кстати, играет большую роль то, появилась у вас эта проблема в определённый момент или же вы были таким всегда. Первый вариант менее приятный и может говорить о том, что у вас действительно немножко подтекает крыша (не факт, но резкое изменение в мировосприятии наводит на мысль о проявлении психического заболевания); второй вариант наводит на менее экстримальные выводы, но тогда вам, скорее всего, к психологу на длительную терапию.
Я бы рекомендовал посетить психиатра в первую очередь. И если психиатр отметит, что ему с вами делать нечего и другой симптоматики он не видит, далее идти к психотерапевту (неважно, психологу или психиатру).
Одна из фобий-иррациональных навязчивых страхов.
Ловко вы сделали вывод полагаясь на 2 предложения. Сразу видно - professional.
По описанию - чистый навязчивый невроз. Обратитесь к медицинскому психологу за терапевтической помощью, либо к психиатру (психо-неврологу) за медикаментозной.
Обратитесь к психологу, если он увидит повод, он сам порекомендует Вам обратиться к психотерапевту, который либо сможет помочь, либо перенаправит к психиатру.