Добрый день!
Стоит начинать с того, что ламинат - не лучшее решение в плане звукоизоляции. Из-за своей небольшой толщины и легкости он как мембрана усиливает все звуки (как от нижних соседей к вам, так и наоборот). Поэтому в плане улучшения звукоизоляции лучше отдать предпочтение качественному линолеуму с толстой подложкой.
Если Ваше решение однозначно ламинат, то одной подложки будет недостаточно, он никак не решит проблему с шумом от соседей снизу. В таком случае, если нет возможности сделать плавающую стяжку (она наиболее эффективна), поверх качественной подложки (лучше из волокон полиэфира, а не пробка или хвойная) желательно еще положить звукоизоляционные мембраны (типа Тексаунд, ЗвукоИзол ВЭМ) или плиты с кварцевым песком (Соноплат и т.п.), но плиты обязательно гидроизолировать.
Также рекомендуем "послушать" стены и перегородки в комнате, т.к. шум от соседей снизу очень часто идет и по ним (чем они тоньше, тем больше шума передают). Поэтому возможно будет необходимо уделить внимание и их изоляции тоже.
Вообще по таким вопросам лучше долбить сайты ремонтных компаний. Они прям максимально подробно отвечают. Я почти все себе подготовила через спецов от авальремонта. правда сам ремонт будем делать семейным подрядом.
Шумку лучше делать, как бы это странно не хвучало, утеплителем))) Например накидать ЭППС, отлично шумоизолирует например Техноплекс. Я в пол его кинул около 50мм на втором этаже дома, отлично делает своё дело. Брал в СУАР Казань
дешевле и экологичнее деревом только украдет высоту помещения так как нужно будет городить пол над полом через воздушную прослойку а так можно и утеплителя не горючего слой сделать .подложка меня бы устроила пробка