Есть профильные компании которые всем этим занимаются, вот к ним и будет лучше всего обратиться за помощью. Лучший совет вам вряд ли кто то даст
Ни чего сложного нет.
Можно ремонтировать обыкновенным пояльником.
Предварительно бак пропарить.
Если хотите более предметно, поговорите на СТО с теми кто ремонтирует бампера.
Или отдайте им, они сделают.