В тайм-менеджменте есть статья о быстром и медленном мышлении. Быстрое необходимо, чтобы принимать краткострочные решения здесь и сейчас. А медленное чтобы подумать о стратегически важных вещах. Каждый находит своё занятие для такого времяпровождения: ручка с бумагой, чай.
Я нашел для себя курение. Не такое, что ты выбегаешь из машины, достаёшь сигарету и куришь впопыхах. Нет. Другое. Вечером, особенно после прочтения какой-нибудь книги, выходишь на балкон, смотришь на город свысока, затягиваешься и думаешь.
Представляешь каким ты видишь своё будущее, к чему тебе нужно стремиться и чем заняться завтра. Во время курения приходят новые идеи, мысли и решения, которые были бы полезны мне или моему бизнесу. Мне это очень помогает.
Кстати, необязательно для этого курить сигареты. Я обожаю самокрутки — свежий натуральный табак намного приятнее.
При этом никотин должен поступать в организм именно при курении сигарет?
При таком заболевании как неспецифический язвенный колит курение улучшает прогноз заболевания.Уменьшает риск возникновения и снижает риск прогрессирования в кишечнике.Хотя,конечно,вред курения многократно превышает имеющуюся пользу.
Пользы от курения куча, беда в том что трудно дозировать, со временем начинается злоупотребление и пошло-поехало. А так смотрите, развлекайтесь. www.youtube.com