Есть один пауэрлифтер - "Плюшевая борода" ,так вот он занимался в зале и питался несколько раз в день в макдоналдсе,как результат - посадил себе сердце и делал несколько операций, вот вам и наглядный ответ на вопрос.
Там слишком много жиров,лучше питайтесь гречей с грудками,дороже,конечно, но безопасней.
Почитайте биографию CT Fletcher-а,одной из причин,по которой ему делали операцию на сердце,является факт,что он в течении 20-ти лет очень много ел фаст-фуда.
Паша согласен с тобой. Просто изначально ты преподнес это как базисную (Единственную) причину. А сейчас как одну из причин,( Что более верно), но я же это и написал.
Мой муж тоже плохо набирает вес. Единственное что помогает орехи, пиво, хлеб (качественный), мед, батончики из злаков с медам, орехами и сухофруктами. Но так как он сам себе ничего не делает, а я не успеваю то Результаты постоянно скачат
он набирает жир) успехов)
нет, оно будет вредно. чуть менее вредно, чем если бы вы не имели регулярных физнагрузок, но все же довольно вредно (мало клетчатки, много сахара, соли и жира - это как минимум).