Почти все историки сходятся в том, что к 7-8 веку Киев уже был точно, а вот раньше - большой вопрос. Официально ЮНЕСКО согласилось с датой 430 г., но грань между городом и просто каким-то поселением людей для тех времён была весьма призрачной и никаких серьёзных доказательств этого до наших дней не дошло. Украинцы-патриоты считают, что Киев на 1200 лет старше, чем это признало ЮНЕСКО, но это спекуляции. То, что первые люди на территории современного Киева появились 15 тыс лет назад - это одно, а вот возникновение Киева как славянского города - это другое. Сама дата 430 г была предложена польским историком аж в 16 веке.
В любом случае, вместе с Старой Ладогой и Великим Новгородом - это старейшие славянские города, а при условии того, что Ладоги уже как города нет, то у Киева особо-то соперников и нет.
Да, думаю 430 г - это приукрашивание, но сути того, что это очень древний город, возможно самый древний славянский - не меняет. Собственно, многие древние города грешат тем, что мифологизируют своё происхождение и привирают год рождения для красного словца. Точные даты известны для более молодых городов.