Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Действительно ли нужно перед сном выпивать два стакана воды? Как это отразится на моем организме?

ТехнологииЗдоровье+2
Анонимный вопрос  ·   · 1,5 K
Ирина М.
студентка факультета со странным названием  · 5 февр 2017

Два стакана - это много. Во-первых, пардон, хоть раз да встанете ночью. Во-вторых (для нас, девушек, это немаловажно) - могут опухнуть глаза.

Врачи советуют выпивать один стакан воды за полчаса до сна.

Даня Евгеньевич
Преподаватель Живописи и Рисунка в художественном...  · 5 февр 2017
Действительно важно. Не только перед сном, но и утром, и в течении дня. Ибо мы — состоим из воды практически полностью. Каждое наше движение — потеря энергии и постоянное испарение воды. Поэтому важно этот баланс восполнять... Читать далее