Здравствуйте. Если есть движения шеи, которые провоцируют боль,и движения, которые ее не вызывают, то связь маловероятна. Попробуйте положить свою ладонь на шею сзади и подвигать головой. Если при этом боли резко уменьшатся или часть из них полностью исчезнет на время теста, то боль не имеет отношения к хондрозу или артропатии.
Добрый день. Может. Если вы имели ввиду как избавиться от болей, то рекомендую выполнять упражнения! Клиника Бобыря разработала комплекс упражнений: https://www.spina.ru/mtd/1060.