Для этого нужно постепенно сокращать стимуляцию груди – кормления или сцеживания. Чем меньше стимуляция груди – тем меньше молока вырабатывается.
Если вы кормите грудью, то можно постепенно увеличивать интервалы между кормлениями.
Если вы сцеживаете, то можно увеличивать интервалы между сцеживаниями или сцеживать до облегчения, а не полностью. Если возникают неприятные ощущения переполнения, можно прикладывать холод к груди (например, пакет с замороженными ягодами через ткань) на 5-7 минут.
Чего делать не стоит:
Если у вас остались вопросы, оперативные ответы можно получить по телефону горячей линии +7(495)648-62-65.
постепенно, очень медленно ))) увеличивать интервалы между кормлениями и уменьшать время на груди. лучше всего будет даже вести дневник, куда будите записывать время и интервалы . Также можно прикладывать прохладное полотенце на грудь 👍