Мозг разрушается и сам по себе .
Да и нет смысла заботиться о мозге ,если вы им не пользуетесь ..
Для начала стоит позаботиться о развитии ,а там уже сами поймёте .
Если не хотите убить свою личность ,свои умственные способности ,не переставайте развиваться ,учите больше нового ,желательно языки ,они сильно развивают мозг в любом возрасте .
Откажитесь от ТВ, не тратьте время на бесполезные вещи,особенно на таймкиллеры и сёрфинг по развлекательным платформам .
Последнее себе не запрещайте, иногда можно и поднять себе настроение ,если другого способа нет . (но не часто)
А что касается никотина ... да это полный бред !!
Курение ,несомненно, вредит организму и ограничивает ваши умственные способности .
Однако употребление никотина помогает собраться с мыслями и расслабиться ,думать становится проще .
Особенно если вас тревожат панические атаки и вы не можете их побороть (или не хотите).
Не рекомендую прибегать к употреблению никотина без необходимости.
Но если вы курите ,переход на электронные сигареты заметно улучшит состояние здоровья и возможности вашего мозга .
P.S. всё это проверено ,однако является только моим мнением ,к которому вас не принуждают прислушиваться 😺
Расскажите, пожалуйста, еще по вред молока. Не понятно.
18+ контент
Негативные мысли разрушают мозг и Душу. Нужно отказаться от негатива полностью, и изменить модель мышления на позитивную. Думать о хорошем и благодарить за то что имеешь.
Безделие и ленность разрушают наш мозг. Когда человек занят своим делом, целеустремлен, знает чего хочет добиться, постоянно усиленно движется к цели и развивается на пути к ней, разрушение мозга ему не грозит
Мозг разрушают алкоголь, наркотики, курение, объедение, беспорядочные половые отношения и извращения, а так же размышления об этом. И отсутствие настоящей активности мозга, конечно
Нервные клетки восстанавливаются.