Г-дин Александр, выcше изложил что вредит вашему мозгу внешне , но я хочу затронуть ту сторону которую мы в силе исправить . Наверняка многие знают что нервные клетки (неуроны ) не востанавливаются , они вымирают всю нашу жизнь и нашу способность фунционировать возмещают способносьтью устанавливать новые связи между живыми неуронами . А связи появляются только от ресурсной потребности . По этому чем больше вы будете загружать свой мозг, тем дольше вас не одолеет старческий маразм .
Ездите на работу по новой дороге , учите наизусть стихи , старайтесь не записывать елементарные вещи, а запоминайте , изучайте языки и разбейте к чертовой матери телевизор , от него плывет только переваренная информация , вы тупеете ежедневно . Мозги как мышцы -они атрофируются , но в отличее от тела, вы не замечаете своей деградации .Ваша слабоумие вам рисует постепенно другой мир к которому вы привыкаете незамечая перемен и сузившевося крогозора
Нервные клетки восстанавливаются.
Расскажите, пожалуйста, еще по вред молока. Не понятно.
Негативные мысли разрушают мозг и Душу. Нужно отказаться от негатива полностью, и изменить модель мышления на позитивную. Думать о хорошем и благодарить за то что имеешь.
Безделие и ленность разрушают наш мозг. Когда человек занят своим делом, целеустремлен, знает чего хочет добиться, постоянно усиленно движется к цели и развивается на пути к ней, разрушение мозга ему не грозит
Мозг разрушают алкоголь, наркотики, курение, объедение, беспорядочные половые отношения и извращения, а так же размышления об этом. И отсутствие настоящей активности мозга, конечно