Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что приготовить на обед ?

Еда, напитки и кулинария+3
Елена м.
  ·   · 2,8 K
На Кью задали 5 похожих вопросов

Вариантов много! :) Зависит от Ваших предпочтений. Можно приготовить прекрасный обед из кабачков и куриного филе. Это не только очень вкусно, но и полезно! Кроме того, быстро готовится. Для такого обеда Вам потребуется два кабачка, одно куриное филе, два зубчика чеснока, 50 граммов твердого сыра, четыре столовых ложки натурального йогурта, немного оливкового масла, смесь итальянских или прованских трав (можно заменить другой любимой приправой), соль и перец по вкусу. Нужно вымыть кабачки и нарезать их вдоль тонкими полосками. Далее нужно застелить противень пергаментной бумагой, ровно разложить порезанные кабачки, немного смазать их оливковым маслом и подсолить. Противень с кабачками поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 5-7 минут. Это нужно для того, чтобы кабачки стали немного мягче и легко сворачивались. Пока кабачки в духовке, берём куриное филе, промываем и нарезаем тонкими продольными полосками, немного отбиваем, солим и перчим. На куриное филе добавляем мелко порезанный чеснок, втираем и оставляем немного помариноваться. Далее на подготовленные кабачки выкладываем полоски куриного филе, посыпаем натёртым сыром и смесью трав. Скручиваем рулетики из кабачков и куриного филе, скалываем их деревянными шпажками или зубочистками и запекаем в духовке при 180 градусах 25 минут. Рулетики из кабачков и куриного филе готовы, приятного аппетита! :)

Увлекаюсь всем на свете: от моды до путешествий...  · 6 апр 2019  · dzen.ru/baba_mana
В обед по старым советским традициям считалось полезным употреблять суп. Самый простой суп - из курицы. Возьмите одну куриную ножку и поставьте вариться на огонь до закпипания. В это время очистите среднюю луковицу и морковь... Читать далее
Первый
Большое начинается с малого  · 31 янв 2022
На обед могу порекомендовать простой рецепт для которого вам понадобиться мука 450 гр, соль 1 чл, сахар 2 ст.л, дрожжи 1 ст.л, яица1шт, + 1 шт яичный белок, молоко 300 мл, растительное масло 100 гр, фарш 500 гр, лук 1 шт, яица... Читать далее
Анонимный ответ18 янв 2022
Самое простое приготовить правильный бульон и сварить пельмени. Занимает времени чуть дольше, чем просто воду греть... Но того стоит Бульон и пельмени
Рецепт «Свинина по-степному»: Мясо нарезать на отбивные и отбить их ( я кладу куски в пакет - нет брызг). Приготовим "шубку" для наших отбивных: на крупной терке натираем сырой картофель, мелко режем лук, зелень, натертый или... Читать далее
Ответы на похожие вопросы
Что можно приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки...  · 16 февр 2022  · svejo.ru
Расскажу про здоровое питание и обед в нем.
Обед должен представлять собой комбинацию из постного белка, например, постной говядины, птицы или рыбы, с овощами, как свежими, так и приготовленными на пару.
Желательная калорийность обеда при пятиразовом питании сравнима с калорийностью завтрака и ужина — примерно 20% общего рациона или чуть больше. Кстати, хотя придумывать и готовить обед и 3 блюд нет никакой необходимости, он вовсе не обязан состоять из одной порции еды. Например, трапезу можно начать с салата.
Продолжить обед можно супом, порцией мяса или овощами на пару. Суп улучшает работу кишечника и помогает насытиться, мясо придаёт сил, овощи полны витаминов.
Если проблем с весом нет, и вы физически активно, можно добавить крупы и сухофрукты на десерт.
Доставка здоровой еды в Москве и ПодмосковьеПерейти на svejo.ru
Что можно приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Люблю принимать гостей, поэтому научилась...  · 29 апр 2018

Для приготовления полноценного качественного обеда, конечно, придется затратить много времени. Но если хочется отведать чего-то домашнего, но приготовленного быстро, предлагаю универсальный вариант. Так уж сложилось, что полноценный обед должен включать закуску, суп и второе блюдо.

Закуска - это чаще всего салат. Но можно сделать вкусные рыбные рулетики. Взять хлеб-газету - это такой тонкий большого размера лаваш. Развернуть и намазать его творожным сыром. На сыр положить листики салата, которые надо промыть и промокнуть салфеткой. Слабосоленую семгу или форель нарезать тоненькими кусочками и выложить на салат. Закрутить плотный большой рулет и нарезать его наискосок тонкими рулетами. Закуска готова. Такую закуску можно приготовить заранее, завернуть в пищевую пленку и порезать перед подачей на стол.

Суп. Можно купить или приготовить и заморозить фрикадельки. Отдельно обжарить лук и морковь на растительном масле. В кипящую воду опустить фрикадельки. Пока они варятся 7-10 минут, открыть банку красной фасоли, слить жидкость через сито. Почистить и нарезать пару картошек. Бульон с фрикадельками посолить, опустить картофель, через 10 минут пассированные морковь и лук, затем фасоль, зелень, дольку чеснока, лавровый лист, молотый перец. Потомить суп еще 5-7 минут и можно кушать со сметаной.

Второе. Самый простой беспроигрышный вариант - макароны. Отварить так, как указано на пачке, добавив в воду соль. Разные виды макарон варятся от 3 до 14 минут. Пока макароны варятся, обжарить на сковороде мелко порезанный бекон, можно добавить овощи - например, кабачок, тыкву или морковь, тогда пассировать, пока овощи не станут чуть мягче. (Можно отказаться от бекона и сделать макароны с овощами или грибами). Готовые макароны выложить в дуршлаг, слить воду и добавить к обжаренному бекону. Приятного аппетита!

Что можно приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп  · 20 февр 2019

Попробуйте приготовить такой необычный, острый, ароматный, дарящий здоровье чесночный суп:

Нам понадобится:

· Вода – 2,5 литра

· Картофель – 650 грамм

· Лук репчатый – 200 грамм

· Фасоль красная – 200 грамм

· Морковь – 100 грамм

· Чеснок – 3-4 зубчика

· Томатная паста – 2 столовые ложки

· Растительное масло – 2 столовые ложки

· Перец, соль – по вкусу

Приготовление:

  1. Замочить фасоль на ночь. Налить в кастрюлю 2,5 литра воды, добавить фасоль, варить, закрыв крышкой практически до готовности.

  2. Пока варится фасоль натереть морковь, порезать лук, картофель порезать брусочками.

  3. Сделать зажарку из лука и моркови, добавить томатную пасту, протушить.

  4. Когда фасоль станет мягкой, добавляем картофель и томатную заправку, варим 10 минут до готовности картофеля.

  5. За несколько минут до готовности выдавливаем в кастрюлю чеснок, добавляем специи, зелень по желанию.

  6. Подаем к столу, наслаждаемся.

Что приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп  · 20 февр 2019

Суп – это очень вкусное, полезное для желудка блюдо. В кулинарных традициях различных стран мира суп занимает, как правило, очень высокое место.

Попробуйте приготовить на обед острый, ароматный, дарящий здоровье чесночный суп:

Нам понадобится:

· Вода – 2,5 литра

· Картофель – 650 грамм

· Лук репчатый – 200 грамм

· Фасоль красная – 200 грамм

· Морковь – 100 грамм

· Чеснок – 3-4 зубчика

· Томатная паста – 2 столовые ложки

· Растительное масло – 2 столовые ложки

· Перец, соль – по вкусу

Приготовление:

  1. Замочить фасоль на ночь. Налить в кастрюлю 2,5 литра воды, добавить фасоль, варить, закрыв крышкой практически до готовности.

  2. Пока варится фасоль натереть морковь, порезать лук, картофель порезать брусочками.

  3. Сделать зажарку из лука и моркови, добавить томатную пасту, протушить.

  4. Когда фасоль станет мягкой, добавляем картофель и томатную заправку, варим 10 минут до готовности картофеля.

  5. За несколько минут до готовности выдавливаем в кастрюлю чеснок, добавляем специи, зелень по желанию.

  6. Подаем к столу, наслаждаемся.

Что приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
HR с душой географа. Мечтаю о собаке и дальних пут...  · 7 нояб 2018

Обычно я готовлю на обед:

  • красный борщ
  • пасту с грибами
  • ризотто
  • тушеные овощи (кабачок, грибы, баклажан, перец, зелень)
  • салат и вареные яйца
  • отварной картофель с рыбой
  • кус-кус с овощами
Что можно приготовить на обед? — 1 ответ, задан 
Любопытство - не порок)  · 30 сент 2018

Не зря на обед нас с детства приучали есть первое, второе и компот) Это полезно для пищеварения) Поэтому советую приготовить первое блюдо (например, овощной суп на курином бульоне), второе (например, рыбу, запечённую с овощами). Ну и можно сварить компот, это намного полезнее, чем кофе)

Что можно приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Не кочегары мы, не плотники.  · 15 мар 2018

1. Винегрет (картошка, свекла, морковь, репчатый лук, соленые огурцы, горошек, растительное масло, соль).

2. Бульон с яйцом.

3. Куриное филе с рисом.

Но есть масса других вариантов.

Что приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Фотография, вязание, уход за животными, развлечени...  · 31 мар 2022
Суп-пюре! вкусно, быстро, сытно, полезно. Держите рецепт по которому я готовлю: в кастрюле разогреваете сливочное масло и обжариваите на нем чеснок порубленный где-то минутку. потом туда же кидаете лук и тоже обжариваете чтоб он золотистым стал, нарезанную тыкву кубиками кидаете к ним, чуть вместе они жарятся, и вливаете воду. Все варится минут 20, далее через блендер прогнать и добавить сливки. мне больше всего нравится сливки от Чистой линии, они не свертываются при любых сменах температур. Солите-перчите по вкусу и готово! 
Что можно приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Люблю готовить! topfood.club  · 12 мар 2022
Простой куриный суп, который можно приготовить свои деткам. Курица, картофель, лук, морковь и непривычный в этом супе ингредиент – яйцо. Но в этом блюде всё на своих местах – супчик отличный!
Курицу нарезаем удобными порционными кусочками. Можно брать любую часть.
В кастрюлю наливаем воду и кладем кусочки курицы. Доводим до кипения и снимаем образовавшуюся пену. Варим 10 минут на небольшом огне.
Картофель очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.
Добавляем картофель в кастрюлю и варим 10-12 минут.
Очищаем лук и нарезаем мелко.
Очищаем морковь и натираем на крупной терке.
В сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем лук с морковью на небольшом огне до мягкости, примерно 3-4 минуты.
В миску разбиваем и взбиваем венчиком яйцо.
Укроп промываем, обсушиваем и измельчаем.
  • Если картофель готов, солим и перчим суп по вкусу. Тонкой струйкой, постоянно помешивая, вводим в суп разболтанное яйцо. Варим 1 минуту.
  • Добавляем овощи и укроп. Варим суп ещё 2 минуты. Выключаем. Куриный суп с яйцом готов. Приятного аппетита!
Подробнее (фото) об этом рецепте здесь!
https://topfood.club/reczeptyi/detskie-reczeptyi/supyi/kurinyij-sup-s-yajczom.html
Что можно приготовить на обед? — 7 ответов, задан 
Люблю готовить! topfood.club  · 11 мар 2022
Тушеная капуста с сосисками! Самое простое и вкусное! 
Почистите лук от шелухи, нарежьте его на небольшие кусочки. 
Промойте капусту, нашинкуйте её ножом. Перед этим удалите несколько первых листьев капусты, так как они чаще всего вялые и грязные. 
Разогрейте сковороду с растительным маслом и выложите туда измельчённый лук. Дождитесь, пока лук станет золотистым и мягким.
Возьмите квашеную капусту и избавьтесь от рассола. Добавьте её к луку прямо в сковородку. Помешайте лопаткой и обжаривайте овощи чуть больше 5 минут. 
На этом этапе всыпьте тмин к овощам и перемешайте. Уменьшите огонь, а пока нарежьте сосиски на кружочки потолще. Добавьте нарезанные сосиски в сковороду обжаривайте ингредиенты ещё 7 минут. Всыпьте измельчённую капусту и посолите овощи в сковороде. Перемешайте всё вместе и тушите на протяжении 10 минут. 
Готовое блюдо разложите по тарелкам и подавайте горячим. По желанию посыпьте зеленью и добавьте ложку сметаны. Приятного аппетита!