Прокрастинация-это так сказать такой вид лени, когда вы осознанно не делаете чего-то очень важного и срочного)) А психологически вы себя просто убиваете этим, вы осознаете, что нужно встать и начать действовать, но не получается и из-за этого начинается самобичевание. Я нашел очень дельные советы по борьбе с прокрастинацией https://richpro.ru/stati/chto-takoe-prokrastinacija-prokrastinator-i-kak-perestat-prokrastinirovat.html Но тут конечно ничего не получится, пока вы сами не захотите!))
ленится от нелюбимой работы)))