когда улыбаешься во всю силу,так что бы кожа на висках натягивалась в мозге что то происходит и плохие мысли блокируются
и ты мало то го что похож на счастливого идиота
ты им и становишься и потихоньку вообще негатив сходит на нет
шире улыбку и шаг)))))
Хорошенько потянуться, глубоко вдохнуть, расправить грудь и посмотреть на небо, подняв к нему лицо и раскинув руки. Солнце и звезды на месте. Ты жив и силен. Значит, все получится!
Подумать о том, что Вы счастливчик, потому что здоровы и у Вас есть что кушать и кров над головой. Для многих жителей планеты это только мечта.