Мне понравился ответ про чай, но сам хочу посоветовать воду. Обыкновенную воду, о пользе которой известно всем и каждому. Пейте её побольше, ограничивая употребление кофе, соков и т.д, это поможет.
Если у вас ответственный жизненный момент, который требует повышенной концентрации и сосредоточенности, то самый лучший выбор в этом случае - чай Пуэр)) тонизирует и улучшает память
что за бред.
Свежевыжатые соки, потому что твой препод по-любому захочет их выпить полностью. После экзамена можно выпить кровь препода, но это уже совсем другая история.