Никотин не только ядовит, но и очень быстро вызывает привыкание. В процессе курения человек получает дозу никотина, и таким образом снимает никотиновую ломку. Сама ломка ощущается как легкое чувство голода - слабая ноющая пустота внутри. Однако, помимо физической зависимости, существует фактор психологической зависимости: убеждение, что сигареты так или иначе влияют на ваше состояние, настроение и тд.
Если вы никогда в своей жизни не курили (не подсаживались и не бросали), то, скорее всего, ваше желание курить связано с личными заблуждениями касательно курения. Просто помните, что курение снимает никотиновую ломку, но более ни на что не влияет: не помогает ни со стрессо, ни с концентрацией.