Мне кажется, нужно принять себя таким, какой ты есть, из своих на первый взгляд "недостатков" сделать особенность( я, например, картавлю, но многим девушкам это нравится 😊 ), найти людей, которые Вас поддержат и примут таким, какой Вы есть, быть добрым и отзывчивым, и тогда все к Вам потянутся, но не ожидать от окружающих ответной доброты, просто делайте других людей счастливыми и сами будете счастливы. Еще желаю Вам найти дело для души, ради которого будет хотеться становиться лучше и жить!
Спасибо)
Психологи были разные. Метод - психоанализ. Было три разных психоаналитика. Спасибо за ответ!
Возможно, что ходили не к тем психологам.
Попробуйте разных психологов, некоторые предлагают бесплатные первичные консультации, попробуйте.
Для работы со стыдом попробуйте простое упражнение.
Обратитесь за помощью к психиатру. Может ваша проблема лежит не в плоскости поведения. Бывает так, что психолог не помогает, тогда нужно принимать медикаменты, чтобы не навредить себе и не совершить суицид.
Автор вопроса проходил полное мед.обследование? Возможно, проблема физическая. Возможно, это симптом другого заболевания. Советы сменить психолога - ну такое. Так можно еще 11 лет проходить без результата.
11 лет много. Мне хватило раза и правильных колес на месяц. Надо "зарабатывать для себя очки", заниматься спортом, развиваться. Иначе откинешься. Любой откинется.