Что делать, если в обществе значимых людей ты теряешься, возникает сильная зажатость и скованность, люди считают тебя скучной. А на самом деле ты очень сильно напряжена. Как научиться расслабляться?

Question

Коля Чуз · Answer

Если вы напряжены из-за того, что вас считают "скучной" - значит вы находитесь в кругу, не особо-то значимых людей. Выдающиеся и талантливые люди, всегда дают каждому шанс раскрыть себя и примкнуть...

Ксения Левина · Answer

Вот все ответы хороши, но они похожи на то, как если бы человек хотел уснуть, выпив кучу чашек кофе- он бы пытался как то настроить свой ум, считать до 100, дышать по особым техникам, но сон бы не ...

Анонимный пользователь · Answer

> Что делать, если в обществе значимых людей
Будьте готовы к разрыву связей или установлению новых связей. Полезно себя спрашивать пару раз в год действительно ли эти люди значимы лично вам и сможе...

Александра Н. · Answer

Если в присутствии значимых людей возникает скованность, это говорит о выученном в детстве чувстве беспомощности перед авторитарным взрослым (скорее всего родителем).
Чувство напряжения/робости пер...

Роберт М. · Answer

Не хотел отвечать, так как сам ещё не понял, но подумал, стоит поделиться личным опытом...
У меня та же проблема. Помогает пение, выступления разные проводить. Например любительский театр. Вообщем ...

Теперь Кью работает в режиме чтения