Понять, что Вам только 18 и ты не жил ещё, чтобы разочаровываться в чём-то или нет.
Попробовать посмотреть на жизнь с другой стороны: увидеть не только негативные аспекты существования, но и положительные, коих немало.
Посмотреть на других людей и подумать: может, кто-то счастливее Вас и в жизни счастье есть, а кто-то несчастлив только потому что делал что-то неправильно и Вы можете не повторить его ошибку.
Я бы поставил +-