Есть масса интересных и несложных упражнений для тренировки памяти)) Например, вы можете закрывать глаза и по памяти ходить по квартире, брать в руки уже знакомые предметы. Можно поиграть в такую детскую игру: кладете несколько предметов, запоминаете где они находятся, закрываете глаза и кто-то должен убрать один или несколько предметов и перемешать все остальные. А вы должны по памяти восстановить, как правильно лежали предметы и назвать недостающие.
я запоминаю только всякую фигню, нет не проходил, у меня с рождения плохая память...