Скажите что вам не нравится. Это нормально.
«Без обид, я не люблю когда меня обнимают. Сам не обнимаюсь. С детства не люблю. Не обижайся. Могу пятюнечку дать, это мой максимум»
Просто сейчас вы совершаете насилие над собой. Если вы не дадите людям понять, что вам не нравится, когда вас обнимают, они так и будут продолжать вас обнимать. Откуда им знать?🤷♀️ а вам неприятно. Зачем вам это? Вас обнимают, потому что хотят сделать вам приятно. Если человек хочет седлать вам приятно, то он нормально отнесётся к вашей просьбе. Он вообще скорее всего будет восприимчив к вашим просьбам.