Как было сказано выше, если кофе гне проносит вам вреда - то пейте на здоровье, а если хотите от него отказаться, то готовьтесь к синдрому отмены. Попробуйте постепенно сокращать количество чашек в день или же заменять их декафом.
В кофе добавляю только сливки или молоко. Чёрный редко пью. А от сахара отказалась года 2 или 3 назад.