Если речь о первом впечатлении - оно будет таким, каким вы сами захотите. Будете себя вести так, как ведут себя умные и красавицы - вас увидят умной и красивой. Будете думать и говорить о себе плохо, сравнивать себя с другими не в свою пользу- решат что вы неумная/некрасивая независимо от того правда это или нет. Если же вам не комфортно в какой то компании, если приходится производить впечатление чтобы вас приняли, то возможно это просто не ваш круг людей. Среди людей близких по духу получится расслабиться и не думать о таких вещах.
Тут сразу вспоминаются слова Данте Алигьери "Следуй своей дорогой и пусть люди говорят что угодно". Будьте собой и не думайте о том, что подумают о Вас.