Есть прекрасный сайт pohmelje.ru где описан комплекс мер (который можно подобрать под себя в зависимости от количества выпитого и особенностей организма), а главное обоснован. Так же там развеяны многие мифы о похмелье и алкоголе, по типу пресловутого «понижения».
Сладко-кислый крепкий чай с лимоном и душ. Оч хорошо помогает.
Опохмелится но грамотно
*до, во время и после пьянки, советую)